一说到甲状腺疾病，大家就会联想到“碘”，患有不同类型的甲状腺问题，对碘的需求相差非常大，比如：甲亢患者应选择“忌碘”饮食；桥本甲减患者选择“低碘”饮食；甲状腺结节患者应选择“适碘”饮食等等。

碘与甲状腺功能息息相关，不同类型的甲状腺问题，应该怎么吃？

如果是单纯的甲状腺结节，没有合并甲减、甲亢、甲状腺肿等疾病，则可以选择正常的”适碘饮食“，饮食上无需有太多的顾虑，正常吃饭即可。但也要注意不能长期、过量进食海鲜。

低碘饮食：桥本甲减患者，甲状腺结节合并甲减

相比忌碘饮食，低碘饮食就没有那么严格了。建议桥本甲减患者，甲状腺结节合并甲减患者比正常人少吃一点儿含碘量高的食物就可以了，如果平时吃加碘盐或低碘盐，那就不要再摄入含碘量高的食品了：如海带、紫菜、海苔、虾贝等。如果选择无碘盐，海产品就不必控制的那么严格。

忌碘饮食：甲亢患者等

由于甲状腺疾病与碘元素有着密切的关系，碘多碘少都会影响甲状腺疾病病情，所以对于甲状腺疾病患者，卫生部门建议定期需要做尿碘检测，防止碘不足或碘过量导致甲状腺疾病的加重。目前各大医院都引进塞克陆德尿碘检测仪，用于甲状腺患者、孕妇、儿童的体内碘元素水平的监测，可以快速检测出碘元素含量。

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